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Tout sur les sports de combat
Une feinte, ou mouvement de diversion, est lâun des outils les plus intelligents dont un boxeur dispose. Câest un geste qui ressemble Ă une attaque, mais qui a pour but de provoquer une rĂ©action sur quelque chose qui nâarrivera jamais....
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LâexplosivitĂ© en lutte fait rĂ©fĂ©rence Ă la capacitĂ© dâappliquer une force maximale de maniĂšre rapide et efficace. Câest un Ă©lĂ©ment crucial pour tout lutteur : des mouvements rapides et puissants peuvent faire la diffĂ©rence entre gagner et perdre. LâexplosivitĂ© hangt samen...
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Les origines du Brazilian jiu-jitsu (BJJ) ne se trouvent pas au Brésil, mais dans le jiu-jitsu japonais traditionnel et le judo. Les techniques ont été introduites en Amérique du Sud par le judoka japonais Mitsuyo Maeda, qui forma Carlos Gracie....
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Beaucoup de combattants commettent lâerreur de vouloir contrer un low kick au moment mĂȘme oĂč la jambe les touche presque. Ă ce stade, il est en rĂ©alitĂ© dĂ©jĂ trop tard. La dĂ©fense efficace contre les low kicks ne commence pas...
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La division welterweight est depuis des annĂ©es lâune des catĂ©gories les plus chargĂ©es de lâUFC. Lors de lâUFC 322, la tension atteint un nouveau sommet : le champion Jack Della Maddalena dĂ©fend son titre contre Islam Makhachev, qui Ă©change sa...
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