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Tout sur les sports de combat
Lorsquâun striker talentueux passe au MMA, il entre dans un univers totalement diffĂ©rent. Le combat debout reste important, mais sans compĂ©tences au sol, on ne sâen sort pas. La transition exige une adaptation de lâĂ©tat dâesprit, de la technique et...
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In der Welt des Brazilian Jiu-Jitsu und des MMA sind grappling feints TĂ€uschungsbewegungen am Boden eine Ă€uĂerst wirkungsvolle taktische Waffe. Diese Technik wird eingesetzt, um Gegner zu Reaktionen zu verleiten, die nie notwendig waren. So entstehen Ăffnungen fĂŒr echte Angriffe...
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Parmi toutes les takedowns en MMA et en grappling, le double leg explosif reste lâune des techniques les plus efficaces et les plus redoutĂ©es. Non seulement parce quâil est rapide et puissant, mais aussi parce quâil est extrĂȘmement difficile Ă ...
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Le Brazilian Jiu-Jitsu est bien plus que des soumissions spectaculaires ou des scrambles explosifs. Ce qui distingue vraiment les experts, câest leur capacitĂ© Ă contrĂŽler le rythme dâun combat â et cela commence littĂ©ralement par la respiration. Manipuler la respiration...
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La cage control signifie que câest toi qui dĂ©cides oĂč le combat se dĂ©roule. Cela peut se faire en coinçant ton adversaire contre la cage, en le dirigeant constamment vers celle-ci, ou en maintenant la bonne distance pour attaquer ou...
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