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FrançaisAlles über Kampfsport
Ein Feint oder eine Täuschungsbewegung ist einer der klügsten Tricks, die ein Boxer anwenden kann. Es ist eine Bewegung, die wie ein Angriff aussieht, aber dazu dient, den Gegner zu einer Reaktion auf etwas zu verleiten, das gar nicht kommt....
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Explosivität im Ringen bezeichnet die Fähigkeit, maximale Kraft schnell und effizient einzusetzen. Für Ringer ist sie entscheidend, denn schnelle, kraftvolle Bewegungen können über Sieg oder Niederlage entscheiden. Explosivität ermöglicht schnelle Positionswechsel, das Überbrücken von Distanzen oder das Dominieren eines Gegners...
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Der Ursprung des Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) liegt nicht in Brasilien selbst, sondern im traditionellen japanischen Jiu-Jitsu und Judo. Die Techniken gelangten über den japanischen Judoka Mitsuyo Maeda nach Südamerika, wo er Carlos Gracie ausbildete. Carlos und sein Bruder Hélio Gracie...
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Viele Kämpfer machen den Fehler, einen Lowkick erst dann checken zu wollen, wenn das Bein sie schon fast trifft. Doch dann ist es eigentlich zu spät. Erfolgreiche Lowkick-Verteidigung beginnt nicht beim Block selbst, sondern bei der Antizipation. Timing ist entscheidend:...
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Die Weltergewichtsklasse gehört seit Jahren zu den spannendsten Divisionen der UFC. Bei UFC 322 erreicht die Spannung einen neuen Höhepunkt: Champion Jack Della Maddalena verteidigt seinen Titel gegen Islam Makhachev, der seinen dominanten Lauf als Lightweight-Champion hinter sich lässt und...
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