Nederlands
English
Deutsch
FrançaisAlles over vechtsport
Een feint of schijnbeweging is een van de slimste trucs die een bokser kan gebruiken. Het is een beweging die lijkt op een aanval, maar bedoeld is om je tegenstander te laten reageren op iets dat niet komt. Denk aan...
Lees meer
Explosiviteit in worstelen verwijst naar het vermogen om maximale kracht snel en efficiënt toe te passen. Dit is van cruciaal belang voor een worstelaar, omdat snelle, krachtige bewegingen het verschil kunnen maken tussen winnen en verliezen. Explosiviteit wordt vaak geassocieerd...
Lees meer
De oorsprong van Brazilian jiu‑jitsu (BJJ) ligt niet in Brazilië zelf, maar in het traditionele Japanse jiu‑jitsu en judo. De technieken werden via de Japanse judoka Mitsuyo Maeda naar Zuid‑Amerika gebracht, waar hij Carlos Gracie trainde. Carlos en zijn broer...
Lees meer
Veel vechters maken de fout om een lowkick pas te willen checken op het moment dat het been hen al bijna raakt. Maar dan ben je eigenlijk al te laat. Het succesvol verdedigen tegen lowkicks begint niet bij de blok...
Lees meer
De welterweight divisie is al jaren een van de meest beladen gewichtsklassen binnen de UFC. Tijdens UFC 322 bereikt de spanning een nieuw hoogtepunt: kampioen Jack Della Maddalena verdedigt zijn titel tegen Islam Makhachev, die zijn dominante run als lightweight...
Lees meer