Welche Boxhandschuhe und welcher Schutz sind ideal für Frauen?

Kickboxen bietet eine kraftvolle Kombination aus körperlicher Herausforderung, mentaler Stärke und Selbstvertrauen. Doch wie jede Kämpferin weiß: Deine Leistung beginnt mit der richtigen Ausrüstung. Das gilt besonders für Frauen. Denn gerade beim Kickboxen ist die Wahl der passenden Handschuhe und Schutzausrüstung entscheidend für Komfort, Sicherheit und Entwicklung.

Bei Fightstyle begleiten wir täglich Frauen, die neu im Kickboxen sind oder bereits seit Jahren trainieren. In diesem Artikel erklären wir, worauf du als Kickboxerin achten solltest, worin sich Damen- von Herrenmodellen unterscheiden – und stellen dir die besten Ausrüstungs-Tipps vor.

Warum Frauen andere Ausrüstung brauchen

Auch wenn die Grundfunktionen wie Schutz, Halt und Langlebigkeit bei allen gleich sind, gibt es deutliche Unterschiede in der Passform zwischen Männern und Frauen.

Frauen haben im Durchschnitt schmalere Hände, kürzere Finger und ein schlankeres Handgelenk. Unisex-Modelle oder Herrenhandschuhe sind oft zu groß, bieten zu wenig Halt und erhöhen das Verletzungsrisiko. Auch Schienbeinschoner passen häufig nicht optimal und verrutschen beim Training.

Deshalb lohnt es sich, gezielt Ausrüstung zu wählen, die speziell für die weibliche Anatomie entwickelt wurde – ohne Kompromisse bei Qualität oder Design.

Kickbox-Handschuhe für Frauen: Worauf solltest du achten?

Passform & Größe

Die Passform ist das A und O. Handschuhe sollten eng anliegen, ohne zu drücken. Für Frauen sind Modelle mit schmaler Schnittführung, dichter Polsterung an den Knöcheln und extra Handgelenkstütze ideal.

Tipp: Immer Bandagen unter den Handschuhen tragen – für mehr Halt und längere Lebensdauer der Handschuhe.

Gewicht

Je nach Trainingsziel empfehlen wir:

• 10 oz: für Technik- und Padtraining

• 12 oz: für vielseitiges Training

• 14 oz: für Sparring und harte Einheiten

Verschluss

Ein robuster Klettverschluss ist für das Training besonders praktisch – du kannst die Handschuhe selbstständig an- und ausziehen. Es gibt auch Modelle mit doppeltem Klettverschluss für noch besseren Halt.

Die beste Kickbox-Ausrüstung für Frauen

Braus Damen Rashguard Short Sleeve – Ranked Schwarz
Ideal für Techniktraining, Grappling oder als Unterziehshirt. Atmungsaktiv, elastisch und speziell für die weibliche Passform entworfen.

Super Pro Kickbox Shorts Hero – Rosa
Leicht, schnelltrocknend und mit maximaler Bewegungsfreiheit. Die Hero Shorts in Rosa setzen ein Statement und sitzen perfekt bei jeder Technik.

Twins Boxhandschuhe BGVL 3 – Fuchsia
Einer der beliebtesten Handschuhe weltweit – jetzt auch in Fuchsia. Dichte Polsterung, hoher Schutz, exzellenter Halt für ambitionierte Kämpferinnen.

Super Pro Boxbandagen – Rosa
Elastisch, atmungsaktiv und stützend – perfekt für jedes Training und ein stylisches Match zu deiner Ausrüstung.

Schutz: Unverzichtbar für verletzungsfreies Training

Neben Handschuhen brauchst du zusätzliche Schutzkleidung – vor allem beim Sparring und intensiven Techniktraining. Die Ausrüstung sollte leicht, eng anliegend und rutschfest sein.

Schienbeinschoner

Achte auf anatomisches Design mit doppelt elastischen Gurten und starkem Klettverschluss. So bleibt der Schutz auch bei harten Kicks am Platz.

Mundschutz

Ein Muss, nicht nur ein Extra. Frauen haben oft schmalere Kiefer – wähle einen thermoplastischen Mundschutz, der sich perfekt anpasst.

Brust- oder Tiefschutz

Wenn du sparrst oder Wettkämpfe bestreitest, empfehlen wir einen passenden Brustschutz. Er ist leicht, flexibel und schützt, ohne die Beweglichkeit einzuschränken.

Kickboxen als Frau: Stärke, Respekt und Entwicklung

Kickboxen gehört zu den am schnellsten wachsenden Sportarten bei Frauen – und das aus gutem Grund. Es stärkt Körper, Geist und Selbstwertgefühl. Die weibliche Kickbox-Community wächst stetig – von Anfängerinnen bis hin zu Profis.

Bei Fightstyle sehen wir täglich, wie Frauen den Unterschied machen – in der Halle und darüber hinaus. Ob du trainierst, um fit zu bleiben, Stress abzubauen oder Wettkämpfe zu bestreiten – du verdienst die beste Ausrüstung.

Werde Teil der Fightstyle Family

Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon länger dabei bist – wir stehen dir zur Seite. Unsere Kollektion für weibliche Kickboxerinnen wurde mit Sorgfalt zusammengestellt: von Handschuhen über Schutzkleidung bis zu stylischer Bekleidung.

Du hast Fragen zur Größe, Passform oder zum Training? Melde dich gern – unser Team aus Kampfsport-Spezialistinnen berät dich persönlich.