Warum ein MMA-Rashguard für jeden Kämpfer unverzichtbar ist

Wenn Sie MMA, Grappling oder BJJ trainieren, wissen Sie, dass Ihr Körper viel aushalten muss. Das Rollen auf der Matte, das Clinchen mit dem Sparringspartner, Schweiß, Reibung und manchmal auch ein paar Schrammen gehören dazu. Aber was wäre, wenn es ein Kleidungsstück gäbe, mit dem Sie bequemer, hygienischer und sicherer trainieren könnten? Lernen Sie das MMA-Rashguard kennen .

Was ist ein MMA-Rashguard und warum brauchen Sie einen?

Ein MMA-Rashguard ist ein spezielles Sportshirt, das für intensives Training wie Mixed Martial Arts, BJJ und Grappling entwickelt wurde. Es bietet Schutz vor Abschürfungen und Hautinfektionen und hilft, Ihre Muskeln während des Trainings warm zu halten.

Anders als ein normales Sportshirt liegt ein Rashguard eng am Körper an und ermöglicht optimale Bewegungsfreiheit, ohne zu verrutschen. Für MMA-Kämpfer ist es ein unverzichtbares Kleidungsstück, das sowohl Komfort als auch Hygiene während körperlich intensiver Trainingseinheiten fördert.

Die Vorteile eines guten MMA Rashguards

Ein guter MMA-Rashguard bietet eine Reihe von Vorteilen , die über das coole Aussehen hinausgehen. Durch die Kompression unterstützt es deine Muskulatur und verringert das Verletzungsrisiko, insbesondere bei explosiven Bewegungen und Bodenarbeit.

Darüber hinaus ist Nachhaltigkeit ein wichtiger Aspekt. Rashguards aus hochwertigen Materialien wie Polyester und Elasthan bleiben auch nach häufigem Tragen und Waschen intakt. Dadurch werden Risse oder lose Nähte vermieden und Sie können unbesorgt weiter trainieren.

Woran erkennt man einen hochwertigen MMA-Rashguard?

Einen guten Rashguard erkennst du sofort am Stoff und der Verarbeitung. Wählen Sie Modelle mit Flatlock-Nähten : Diese Nähte liegen flach auf der Haut und sorgen für minimale Reibung. So verhindern Sie Irritationen beim Rollen oder Clinchen.

Achten Sie außerdem auf das Vorhandensein von Silikonstreifen oder Anti-Rutsch-Kanten. Diese verhindern, dass der Rashguard während des Trainings hochrutscht. Darüber hinaus bieten Modelle mit langem Rücken und ergonomischer Passform optimalen Tragekomfort und Bewegungsfreiheit.

Unterschiede zwischen MMA Rashguards und normalen Sportshirts

Ein häufiger Fehler von Anfängern ist das Training in normaler Sportbekleidung. Normale Sportshirts bieten keine Kompression, verrutschen beim Rollen und bieten Ihrer Haut kaum Schutz. Dadurch erhöht sich das Risiko von Abschürfungen oder Infektionen.

Ein MMA-Rashguard hingegen ist speziell für den Kampfsport konzipiert. Sie sind stärker, bleiben besser an Ort und Stelle und verfügen über eine feuchtigkeitsregulierende Technologie. Außerdem sind sie oft antibakteriell behandelt, was in einem stark frequentierten Fitnessstudio unerlässlich ist.

Für wen sind MMA Rashguards geeignet?

Egal ob du gerade erst mit MMA anfängst oder schon jahrelange Erfahrung hast, ein Rashguard ist für jeden Kämpfer geeignet. Besonders für Anfänger ist es eine logische Erstinvestition, da es Ihren Körper schützt und Ihr Training angenehmer macht.

Auch Frauen und Kinder profitieren von gut sitzenden Rashguards. Viele Marken bieten Modelle an, die speziell für unterschiedliche Körpertypen entwickelt wurden.

Wie pflegen Sie Ihr MMA-Rashguard?

Ein hochwertiger Rashguard hält lange, vorausgesetzt, Sie pflegen ihn richtig. Waschen Sie Ihren Rashguard vorzugsweise bei maximal 30 Grad, verwenden Sie keinen Weichspüler und vermeiden Sie den Trockner. Dadurch bleiben die Stoffe elastisch und atmungsaktiv.

Darüber hinaus ist es sinnvoll, den Rashguard direkt nach dem Training zu lüften oder zu waschen. Lassen Sie es nie lange feucht in Ihrer Tasche. Dies verhindert unangenehme Gerüche und verlängert die Lebensdauer Ihres liebsten Trainingspartners.

Werde Teil der Fightstyle-Familie

Wir bei Fightstyle glauben, dass es bei Kampfsportarten um mehr geht als nur um körperliches Training. Es geht um Disziplin, Selbstentwicklung und das Zusammenwachsen als Gemeinschaft. Ein guter MMA Rashguard unterstützt dich nicht nur dabei, verletzungsfrei zu trainieren, sondern ist auch ein Schritt hin zu einer bewussten, professionellen Herangehensweise an deinen Sport.

Sind Sie bereit, Ihr Training auf die nächste Stufe zu heben? Schauen Sie sich unsere Rashguard-Kollektion an !

Benutzt du beim Training bereits einen Rashguard oder überlegst du, dir einen anzuschaffen? Lass es uns in den Kommentaren wissen!