Het verschil tussen boks, zak en Muay Thai handschoenen

Choisir les bons gants de combat : un guide complet

Quand on pratique un sport de combat, le choix des gants est bien plus qu’une question de style.
Selon ta discipline — boxe anglaise, Muay Thai ou travail sur sac — les besoins changent.
Un gant mal adapté peut freiner ta progression ou même causer des blessures.
Voici un guide clair pour t’aider à comprendre les différences entre gants de boxe, gants de sac et gants de Muay Thai, afin de choisir la paire parfaite pour ton entraînement.

Pourquoi le bon choix de gants est essentiel

Chaque type de gant est conçu pour une utilisation précise.
Un gant trop rigide ou trop léger pour ton type de séance peut compromettre ta protection et ta performance.
Des études montrent qu’un gant bien adapté réduit considérablement les risques de blessures aux poignets et aux articulations.
Chez Fightstyle, nous aidons chaque combattant à trouver le gant idéal selon la taille, le poids et le type d’entraînement.

Gants de boxe : puissance et technique

Les gants de boxe sont les plus connus et les plus polyvalents.
Leur épaisse mousse absorbe les chocs et protège à la fois le boxeur et son partenaire.
La fermeture par velcro assure un maintien ferme du poignet.

 Idéal pour : le sparring, les entraînements complets et les compétitions.
 Poids recommandé : 14 oz à 16 oz pour un maximum de sécurité.

Dans la collection Fightstyle, tu trouveras des modèles adaptés à tous les niveaux — du débutant au compétiteur confirmé.

Gants de sac : légèreté et précision

Les gants de sac sont conçus pour le travail de vitesse et de technique sur sac de frappe.
Moins rembourrés que les gants classiques, ils offrent un meilleur ressenti à l’impact et permettent d’affiner la précision des coups.

 Idéal pour : les sessions de cardio, d’endurance et de puissance.
 Avantage : plus de contrôle et un retour direct sur chaque frappe.

Retrouve sur Fightstyle.nl une sélection de gants de sac résistants, parfaits pour les entraînements intensifs.

Gants de Muay Thai : souplesse et polyvalence

Les gants de Muay Thai se distinguent par une forme plus compacte et une paume plus flexible.
Ils permettent de saisir, bloquer ou contrer pendant les échanges de clinch.
Leur structure est pensée pour un équilibre entre frappe et défense.

 Idéal pour : le travail de clinch, les blocages et les enchaînements pieds-poings.
 Marque recommandée : Fairtex et Twins Special, références absolues venues de Thaïlande.

Quelle paire choisir selon ta pratique ?

• Débutant : choisis des gants polyvalents de 12 à 16 oz adaptés au sparring et au sac.

• Confirmé : opte pour plusieurs paires selon tes entraînements (sparring, technique, Muay Thai).

• Compétiteur : sélectionne des gants spécifiques par discipline pour un rendement optimal.

Nos experts Fightstyle t’aident à combiner confort, protection et performance.

Entretien : prolonge la vie de tes gants

Un bon gant dure longtemps… si tu en prends soin.

• Aère-les après chaque entraînement.

• Utilise des désodorisants et sprays antibactériens.

• Ne les laisse jamais dans ton sac fermé.

Astuce : un séchage naturel et régulier évite les mauvaises odeurs et préserve la mousse interne.

Quelle taille choisir ?

Voici un repère simple :

• 8–10 oz : combat ou travail de vitesse.

• 12–14 oz : entraînements polyvalents.

• 16–18 oz : sparring et sessions intensives.

Chez Fightstyle.nl, consulte notre guide des tailles détaillé pour choisir selon ton poids et ton niveau.

En résumé : entraîne-toi avec le bon équipement

Des gants bien choisis, c’est plus de confort, plus de puissance et moins de blessures.
Que tu sois boxeur, nak muay ou adepte du sac de frappe, Fightstyle.nl te propose une gamme complète de gants haut de gamme : Fairtex, Twins Special, Hayabusa et bien d’autres.

Découvre notre collection et équipe-toi comme un vrai combattant.
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