Bokshandschoenen met klittenband vs. veters: Wat is beter en waarom?

Quand on débute en boxe ou en kickboxing, choisir ses gants peut sembler simple… jusqu’à ce qu’on découvre la variété des modèles disponibles.
L’une des différences les plus importantes concerne le système de fermeture : faut-il choisir scratch (Velcro) ou lacets ?
Ce choix influence non seulement tes performances et ta sécurité, mais aussi ton confort à l’entraînement.
Dans cet article, Fightstyle.nl t’aide à comprendre les atouts et limites de chaque option pour trouver la paire qui correspond à ta pratique, ton expérience et ton style de combat.

Quelle est la différence entre scratch et lacets ?

Les gants à scratch sont pensés pour la praticité.
Ils s’enfilent et se retirent rapidement, parfaits pour les séances solo ou les entraînements où tu alternes souvent entre le sac, les pattes d’ours ou les drills techniques.
Le scratch s’enroule fermement autour du poignet et offre un bon maintien sans aide extérieure.
C’est la solution idéale pour les débutants, pratiquants loisirs ou cours collectifs.

Les gants à lacets, eux, offrent une ajustement sur mesure.
La tension se répartit uniformément sur tout le poignet, garantissant une stabilité parfaite et une sensation de fusion avec la main.
Mais leur mise en place nécessite de l’aide — impossible de les serrer correctement seul.
Ils sont donc privilégiés par les boxeurs expérimentés, les sparrings avancés et les combattants professionnels.
Leur préparation demande du temps, mais crée un rituel de concentration et de discipline avant chaque entraînement ou combat.

Pour qui les gants à scratch sont-ils idéaux ?

Pour la majorité des pratiquants — que tu t’entraînes à la salle ou à la maison — le scratch reste le choix le plus logique.
Tu gagnes du temps, tu peux les ajuster toi-même et tu restes libre de changer d’exercice sans interruption.
Ils sont aussi plus abordables, ce qui en fait une excellente option d’entrée de gamme pour les nouveaux combattants.

Les gants à scratch modernes, notamment ceux dotés d’une double fermeture, offrent aujourd’hui un niveau de maintien proche de celui des modèles à lacets, tout en conservant leur praticité.

Pourquoi certains combattants préfèrent-ils les lacets ?

Les lacets sont la norme dans le monde professionnel.
Ils garantissent une répartition uniforme de la pression, limitant les risques de blessure au poignet et à l’avant-bras.
Cette fermeture symétrique favorise une stabilité optimale lors des frappes puissantes et des longues sessions de sparring.

De plus, leur mise en place manuelle a quelque chose de rituel et symbolique : elle marque la transition entre la préparation mentale et le combat.
Cette précision, ce soin du détail et ce moment de calme avant la tempête séduisent les boxeurs passionnés et exigeants.

Et sur le plan technique ?

Les études et retours d’expérience confirment que les gants à lacets assurent une meilleure distribution de la pression et donc un meilleur soutien articulaire.
Mais les gants à scratch restent tout à fait sûrs, à condition qu’ils soient de bonne qualité, adaptés à ta taille et bien entretenus.

L’important, c’est la cohérence : choisis un gant qui épouse bien ta main, soutient ton poignet et correspond à ton type d’entraînement.

Qu’en est-il du prix ?

En général, les gants à lacets sont plus chers, car ils sont souvent fabriqués à la main et destinés aux athlètes intensifs.
Les modèles à scratch offrent un rapport qualité-prix idéal pour les sportifs s’entraînant deux à trois fois par semaine.

Si tu vises la compétition ou un usage professionnel, l’investissement dans une paire à lacets vaut le coup : longévité, maintien et précision sont incomparables.

Questions fréquentes

Peut-on lacer ses gants soi-même ?
Techniquement oui, mais il est difficile d’obtenir une tension homogène sans aide.
Mieux vaut compter sur un partenaire ou un coach.

Les lacets sont-ils plus sûrs ?
Ils offrent un meilleur maintien sur les longues sessions et les combats intenses.
Mais pour l’entraînement quotidien, un bon scratch suffit largement.

Quels gants sont utilisés en compétition ?
Cela dépend des fédérations : les amateurs utilisent souvent du scratch, tandis que les pros boxent presque toujours avec des lacets.

Quelle fermeture correspond à ton style ?

Ton choix ne se limite pas à la technique — il reflète aussi ton état d’esprit de combattant.
Tu t’entraînes seul, tu veux de la liberté et de la rapidité ? → Opte pour le scratch.
Tu cherches la précision, la stabilité et la rigueur d’un vrai pro ? → Les lacets sont faits pour toi.

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