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FrançaisAlles über Kampfausrüstung
Viele Eltern fragen sich, ob die Investition in teure Ausrüstung für ihr Kind wirklich notwendig ist. Besonders bei Anfängern scheint ein Basic-Set aus Handschuhen, Schienbeinschonern und Mundschutz oft ausreichend. Dennoch kommen häufig Zweifel auf: „Ist das sicher genug?“ oder „Wann...
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Die Handgelenke sind die Verbindung zwischen Kraft und Technik. Mit den richtigen Performance-Bandagen schützt du deine Handgelenke, erhöhst deine Schlagkraft und vermeidest Verletzungen. Viele Kämpfer unterschätzen das – doch ein guter Wrap macht den Unterschied in Sicherheit und Impact. Bandagen...
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Muay-Thai-Shorts sind weit mehr als nur Sportbekleidung. Sie stehen für Tradition, Ehre und Identität innerhalb des thailändischen Kampfsports. Jede Short erzählt eine Geschichte: das Logo eines Gyms, die Farben eines Landes oder der Geist des Kämpfers. Ihr Look und ihre...
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Deine Füße bilden die Grundlage jeder Bewegung im Boxen. Boxschuhe geben dir Grip, Balance und Geschwindigkeit. Während normale Sportschuhe oft nicht ausreichen, bieten Boxschuhe direkte Kontrolle auf der Matte. Das spürst du in deinen Schlägen, Bewegungen und deiner Reaktionszeit. Du...
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Der Aufstieg der künstlichen Intelligenz (KI) verändert die Trainingsvorbereitung grundlegend. Wo sich ein Coach früher auf Erfahrung und Beobachtung verließ, basiert moderne KI auf messbaren Daten. Mit Tools wie Whoop und dem Oura Ring werden Herzfrequenz, Schlafqualität, Erholungszeit und Stresslevel...
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