Padding in Gloves: MMA vs Boksen

Bokshandschoenen zijn ontworpen met één hoofddoel: maximale bescherming tijdens het stoten. Ze bevatten een dikke laag schuimvulling die zich vooral concentreert rond de knokkels, vingers en pols. Deze padding absorbeert de impact van iedere slag en beperkt het risico op blessures aan zowel jouw handen als het gezicht van je sparringpartner. De meeste bokshandschoenen zijn verkrijgbaar in gewichten van 10 tot 16 ounce: hoe zwaarder het model, hoe meer demping het biedt.

Voor intensieve sparringsessies is het gebruik van zwaardere handschoenen cruciaal. Niet alleen vermindert het de kans op letsel, het helpt je ook bij het opbouwen van kracht en uithoudingsvermogen in je armen en schouders. Ontdek zelf het verschil in demping via de Boxing Gloves collectie van Fightstyle, hoogwaardige bokshandschoenen voor sporters die comfort, bescherming en prestaties eisen.

Wat maakt MMA-handschoenen anders?

MMA-handschoenen zijn ontworpen voor veelzijdigheid. Naast stoten moet een vechter ermee kunnen clinchen, vasthouden en soepel overgaan naar grondwerk. Daarom zijn deze handschoenen lichter – meestal tussen de 4 en 6 ounce – en is de padding beperkter dan bij bokshandschoenen. De bescherming richt zich vooral op de knokkels, met minder nadruk op polsondersteuning, zodat je meer bewegingsvrijheid hebt.

De open vingers geven je volledige controle tijdens submissions of transities, maar dat betekent dat fouten direct voelbaar worden. Voor intensieve training kun je kiezen voor modellen met extra bescherming, zoals in onze MMA Gloves collectie. Deze gloves bieden een uitgebalanceerde combinatie van flexibiliteit en demping, ideaal voor sporters die serieus aan hun techniek werken.

Hoe padding jouw training beïnvloedt

De hoeveelheid padding heeft een directe invloed op je manier van trainen. Bij boksen stelt extra padding je in staat om langere combinaties te oefenen zonder dat je handen snel vermoeid raken. Het verhoogt je trainingsvolume en geeft je het vertrouwen om tijdens sparring op volle intensiteit te werken. Dit bevordert je techniek, je uithoudingsvermogen en je precisie. Voor vechters die zich op striking willen focussen, is het combineren van bokshandschoenen met kwalitatieve pads aan te raden. Bekijk bijvoorbeeld onze pads & stootkussens om je combinaties optimaal te trainen.

In MMA ligt de nadruk meer op snelheid, controle en de overgang tussen disciplines. De lichtere padding vereist meer precisie: elke stoot telt en wordt harder gevoeld – ook door jezelf. Daardoor train je met meer focus op techniek en timing. De snelheid en afwisseling van MMA vragen om handschoenen die minimale belemmering geven, maar toch essentieel beschermen. Onze MMA sets zijn samengesteld voor sporters die hun striking en grappling willen combineren met de juiste gear.

Welke handschoen past bij jouw sport?

De keuze tussen bokshandschoenen en MMA-handschoenen draait volledig om je trainingsdoel en discipline. Train je gericht op (kick)boksen? Dan zijn volledig gepadde handschoenen essentieel voor veiligheid, techniekontwikkeling en blessurepreventie. Ben je actief in MMA, grappling of crossdiscipline vechtsporten? Dan heb je handschoenen nodig die bewegingsvrijheid bieden en tegelijk gericht beschermen. Bekijk onze premium fightwear om je training aan te vullen met kleding die ontworpen is voor topprestaties.

Veel gevorderde sporters combineren beide stijlen in hun routine. Zo gebruik je bokshandschoenen voor zaktraining en sparring, en MMA-handschoenen voor drills en techniekoefeningen. Deze hybride aanpak zorgt voor veelzijdigheid en maakt je voorbereiding compleet. In onze shop vind je zowel hoogwaardige bokshandschoenen als MMA gloves in exclusieve uitvoeringen die prestaties ondersteunen én visueel indruk maken.

Padding Verschil: De Verborgen Kracht Achter Elke Stoot

Het verschil in padding tussen MMA- en bokshandschoenen gaat verder dan alleen materiaal of comfort. Het bepaalt hoe je traint, hoe je leert bewegen en hoe je jezelf ontwikkelt als vechter. Kies je voor maximale bescherming, dan krijg je meer volume en veiligheid. Kies je voor functionele flexibiliteit, dan ontwikkel je snelheid en precisie. De juiste handschoen versterkt jouw prestaties en maakt elke training effectiever.

Wil jij weten welke handschoen het beste aansluit op jouw stijl en discipline?
Ontdek het exclusieve assortiment van Fightstyle – van bokshandschoenen tot MMA-gloves en complete MMA sets. Train met visie, bescherm je handen en presteer met gear die net zo sterk is als jouw ambitie.