De kleine gear-upgrades die je training direct verbeteren (grip sprays, binnenhandschoenen, wraps)

Wanneer je denkt aan serieuze training in vechtsport, denk je waarschijnlijk aan bokshandschoenen of een stevige bokszak. Maar juist de kleine, vaak over het hoofd geziene gear-upgrades maken het verschil tussen gewoon trainen en optimaal presteren. Denk aan grip sprays, binnenhandschoenen en handwraps: tools die jouw veiligheid verhogen, comfort verbeteren en prestaties ondersteunen zonder dat je daarvoor grote investeringen hoeft te doen. In deze blog leggen we uit waarom deze essentials niet mogen ontbreken in jouw sporttas, en hoe ze je training direct naar een hoger niveau tillen.

Waarom grip zo belangrijk is en hoe je het verbetert

Of je nu traint op pads, met een bokszak of tijdens sparren: goede grip voorkomt blessures en verbetert je techniek. Zweet kan ervoor zorgen dat je handschoenen glijden of dat je grepen minder stevig zijn, vooral bij MMA of grappling. Een simpele oplossing? Grip sprays. Deze sprays verbeteren de tractie tussen jouw hand en de binnenkant van je handschoen of grappling glove, zonder het materiaal aan te tasten.

Een goede grip is niet alleen comfortabeler, maar ook veiliger. Minder slip betekent meer controle over je stoten en grepen. Je hoeft minder te compenseren met kracht wat spiervermoeidheid verlaagt en je techniek zuiver houdt. Deze simpele toevoeging kost bijna niets, maar maakt wél het verschil tussen een correcte uitvoering en een mislukte combo.

Binnenhandschoenen: comfort én hygiëne in één

Veel vechters gebruiken standaard handwraps, maar binnenhandschoenen winnen steeds meer terrein. Waarom? Ze zijn sneller aan te trekken, bieden gelijkmatige padding en helpen de levensduur van je bokshandschoenen te verlengen. Binnenhandschoenen vangen het meeste zweet op tijdens je training, waardoor je handschoenen fris blijven en langer meegaan.

Daarnaast zorgen ze voor extra comfort, vooral bij lange sessies. Ze verminderen wrijving op de huid, wat blaren voorkomt. Train je meerdere keren per week? Dan is investeren in een paar goede binnenhandschoenen geen luxe, maar een slimme keus. In onze collectie vind je modellen met gelpadding, stretchmateriaal en ventilerende zones: ontworpen voor comfort, prestatie en hygiëne.

Traditionele handwraps: techniek, ondersteuning en bescherming

Hoewel binnenhandschoenen handig zijn, blijft de klassieke handwrap onmisbaar voor veel vechters. Ze geven je polsen extra stevigheid, zorgen voor een nauwsluitende pasvorm en beschermen de botstructuur in je handen. Vooral bij zware zaktraining of sparren zijn wraps essentieel om blessures te voorkomen.

Kies voor wraps van ademend katoen met voldoende lengte (4–5 meter), zodat je genoeg laagjes kunt maken rondom pols en knokkels. Bij Fightstyle vind je wraps in verschillende kleuren, stijlen en materiaalsoorten. Let op: was je handwraps regelmatig zweetophoping kan zorgen voor nare geuren en slijtage.

Slim combineren = maximaal resultaat

De echte winst zit in de combinatie: een goede grip spray, in combinatie met binnenhandschoenen of handwraps, geeft je maximale ondersteuning en comfort. Dit zorgt niet alleen voor een betere uitvoering van technieken, maar ook voor een langere levensduur van je gear. Minder slijtage aan je handschoenen betekent minder kosten op de lange termijn. Een betere handbescherming betekent minder kans op vervelende blessures.

Wil je weten wat het beste bij jouw trainingsstijl past? Check onze gear per discipline. Hier vind je gerichte aanbevelingen voor boksen, MMA, kickboksen of BJJ. Zo weet je zeker dat je investeert in de juiste upgrades.

Meer controle. Minder blessures. Beter trainen.

Vechtsport is een spel van details. Waar de buitenstaander alleen de grote stoten en spectaculaire submissions ziet, weet jij als vechter: het zit in de finesse. De juiste grip. De juiste ondersteuning. De juiste voorbereiding.

Met deze slimme gear-upgrades bouw je aan een duurzame routine waarin comfort, veiligheid en prestaties hand in hand gaan. Geen overbodige luxe, maar essentieel voor wie serieus wil groeien in zijn sport. Of je nu net begint of al jaren traint je lichaam verdient de beste ondersteuning die er is.

Klaar om jouw training te upgraden? Bezoek Fightstyle.nl en ontdek onze selectie van  binnenhandschoenen, handwraps en meer. Geef je training net dat beetje extra zonder concessies te doen aan kwaliteit of comfort. Train slim. Bescherm jezelf. Presteer beter. Met Fightstyle train je gericht en stijlvol.